TRENER PERSONALNY

JAKUB OBARA

Nazywam się Jakub Obara i na co dzień pracuję jako trener personalny. Jestem osobą, która odmieni Twoje dotychczasowe podejście do aktywności fizycznej.

Skończyłem Krakowską Akademię Wychowania Fizycznego ze specjalizacjami: odnowa biologiczna oraz manager sportu. Swoją wiedzę i doświadczenie wykorzystuję do pomocy innym. Zarówno podczas indywidualnych treningów personalnych, jak i on-line: za pomocą planów treningowych i żywieniowych.

OPIEKA ON-LINE

PAKIETY

Dieta

Indywidualny plan żywieniowy skonstruowany pod Twoje potrzeby i dostosowany do realizacji celu.
W skład pakietu wchodzi:

plan żywieniowy
plan suplementacyjny
kontakt mailowy

Trening

Kompletny przewodnik Twojego treningu! Zarówno ćwiczenia na siłowni, jak i domowe.
W skład pakietu wchodzi:

plan treningowy
analiza wideo treningu
kontakt mailowy

Trening + Dieta

Kompletny plan przemiany Twojego organizmu!
Gwarantowane najlepsze efekty!
W skład pakietu wchodzi:

plan treningowy + żywieniowy
analiza wideo treningu
kontakt mailowy

Prowadzenie online

Kompleksowa pomoc trenerska, z rozpisanymi planami oraz stałym monitoringiem i konsultacjami on-line.
W skład pakietu wchodzi:

plan treningowy + żywieniowy
analiza wideo z treningu
kontakt mailowy + konsultacje SKYPE

MIESZKASZ W KRAKOWIE I CHCESZ POTRENOWAĆ?

PARTNERZY