Jeśli jesteś osobą aktywną fizycznie, dużo się ruszasz i chcesz mieć nad wszystkim kontrolę to polecam zakup opaski monitorującej Twoją aktywność fizyczną. A może jesteś osobą, która niechętnie rusza się z domu a wszystkie wyjścia z domu wiążą się z  wejściem do auta? Opaska będzie przypominać Ci o twoim celu i “zmuszać” Cię do ruchu. Zachęcam do oglądania i zostawienia po sobie śladu 🙂